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Il guacamole è una salsa di origine messicana
Ingrediente principale é l’avocado.

Ingredienti:
1 avocado maturo
1/2 cipolla Tropea fresca
1/2 pomodoro rosso sodo
50 ml olio extra vergine di oliva
succo di mezzo lime
qualche foglia di corriandolo fresco
sale e pepe qb
Preparazione:
Tritare finemente la cipolla.
Sbollentate il pomodoro per 10 secondi, pelarlo, eliminare i semi e tagliarlo a piccoli cubetti regolari.
Tagliare l’avocado a metà girando con il coltello attorno al nocciolo. Eliminare il nocciolo e con un cucchiaio estrarre la polpa.

Schiacciare la polpa con una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa.
Aggiungere gli altri ingredienti, mescolare e conservare la guacamole in un contenitore ben chiuso in frigorifero per evitare il più possibile l’ossidazione.

[:en]Guacamole is a sauce of Mexican origin.
Main ingredient is the avocado.

ingredients:
1 ripe avocado
1/2 fresh onion Tropea
1/2 tomato red hard
50 ml extra virgin olive oil
juice of half a lime
a few leaves of fresh corriandolo
salt and pepper to taste
preparation:
Finely chop the onion.
Blanch the tomatoes for 10 seconds, peel it, remove the seeds and cut into small cubes regularly.
Cut the avocado in half by turning the knife around the pit.

Remove the pit and with a spoon remove the pulp.
Mash the pulp with a fork until you get a creamy consistency.
Add remaining ingredients, mix and store in a tightly closed container in the refrigerator to avoid possible oxidation.[:]